Conseils bien-être

Réflexologie plantaire thaï ou massage du corps : je compare les deux soins pour vous aider à choisir selon votre gêne, votre pudeur et…

Huiles de massage biologiques : ce que le label garantit, ce qu’il ne promet pas, et les critères que je vérifie avant chaque soin…

Massage après un long trajet en voiture : nuque, dos et jambes. Mon protocole en six temps à Tignieu-Jameyzieu, quand venir et quand consulter…

Massage suédois, californien ou thaï : ce que recouvre chaque nom, à qui il convient et comment je choisis le soin avec vous au…

Quel soin offrir avec un bon cadeau massage ? Mes conseils selon la personne, les cas particuliers, et comment commander puis utiliser le bon,…

Avant de choisir sa praticienne de massage, les questions à poser au téléphone : santé, prix, durée, pudeur. Ce qui rassure, et ce qui…

Détente, souplesse, effet de fond : combien de temps durent les effets d’un massage, ce qui les raccourcit et comment les prolonger chez soi…

Vous redoutez le contact ? Voici comment je masse une personne qui n’aime pas être touchée : par où commencer, ce que vous gardez,…

Premier massage à Tignieu-Jameyzieu : accueil, questions de santé, tenue, installation sur la table. Je vous raconte chaque étape pour venir sans appréhension.

Massage avant ou après le sport ? Je vous explique quand réserver, pourquoi j’attends le lendemain d’un effort et ce que le massage ne…

Massage à domicile pour une personne âgée près de Tignieu : ce que je vérifie avant, le déroulé de l’heure, les adaptations et le…

Fatigue, soif, envie de dormir après un massage : je vous explique pourquoi, sans parler de toxines, et comment bien vivre les heures qui…