Venir de Crémieu pour un massage : la route, l’horaire et ce que je prévois pour vous
Crémieu est à une quinzaine de kilomètres de mon cabinet, soit une vingtaine de minutes de route par la D517 en direction de Pont-de-Chéruy. C’est peu, et pourtant beaucoup de personnes hésitent à franchir cette distance pour un soin du corps. Je reçois régulièrement des habitantes et des habitants de Crémieu, et j’ai fini par adapter ma façon de travailler à ceux qui font de la route. Voici tout ce qu’il faut savoir avant de réserver.
L’essentiel en cinq points
- Depuis Crémieu, comptez une quinzaine de kilomètres et une vingtaine de minutes par la D517.
- Je travaille uniquement sur rendez-vous, une personne à la fois, sans salle d’attente partagée.
- Quatre soins sont possibles : massage bien-être, drainage lymphatique, madérothérapie, réflexologie plantaire thaï.
- Le massage bien-être de 60 à 90 minutes démarre à 50 euros, la cure de 5 drainages est à 200 euros.
- Ce sont des soins de bien-être, pas des soins médicaux : un drainage prescrit par un médecin relève du kinésithérapeute.
Crémieu, Tignieu : une vingtaine de minutes par la D517
La question revient à chaque fois au téléphone : est-ce que ça vaut le coup de faire la route ? Depuis le centre de Crémieu, vous descendez la D517 en direction de Pont-de-Chéruy, puis vous continuez sur Tignieu-Jameyzieu. C’est une quinzaine de kilomètres, une vingtaine de minutes hors heures de pointe. Le matin entre 7 h 30 et 8 h 30, et le soir entre 17 h et 18 h 30, la circulation se densifie autour de Pont-de-Chéruy : ajoutez cinq à dix minutes si vous devez traverser à ces moments-là.
Je le dis honnêtement : si vous cherchez uniquement un moment agréable de trente minutes, la route n’a peut-être pas de sens. Si vous venez pour un travail suivi, une cure de drainage ou un massage mensuel, alors ces vingt minutes deviennent une partie du soin.
Le stationnement et l’arrivée
Le cabinet se trouve à Tignieu-Jameyzieu, dans un secteur où l’on se gare sans difficulté et sans horodateur. Je vous donne l’adresse exacte et les repères par message au moment de la confirmation.
Arrivez cinq minutes avant l’heure, pas vingt. Je ne reçois qu’une personne à la fois et il n’y a pas de salle d’attente où patienter agréablement.
Vous venez de Crémieu et vous hésitez encore
Dites-moi en deux lignes ce qui vous amène et ce que vous cherchez. Je vous réponds honnêtement, y compris si je pense qu’un autre soin ou un autre professionnel serait plus adapté à votre situation.
Quel soin choisir selon ce qui vous amène
Quand on fait de la route, on veut être sûr de ne pas se tromper de soin. Mes quatre prestations ne répondent pas aux mêmes besoins. Voici comment je les départage au téléphone.
| Critère | Massage bien-être | Drainage lymphatique | Madérothérapie | Réflexologie plantaire thaï |
|---|---|---|---|---|
| Ce que je travaille | Le corps entier ou une zone, avec des manœuvres enveloppantes et de l’huile biologique | La circulation des liquides, avec des pressions lentes et très légères | Les tissus, avec des outils en bois de formes différentes | Les pieds, par des pressions précises sur des zones repérées |
| Pour qui c’est indiqué | Tension nerveuse, dos noué, besoin de lâcher la journée | Jambes lourdes, chevilles gonflées, sensation de gonflement avant les règles | Peau et tissus que l’on souhaite retravailler en profondeur, sur plusieurs séances | Personnes qui n’aiment pas être dévêtues, ou qui veulent partir du pied |
| Durée courante | 60 à 90 minutes | Environ 60 minutes, souvent en cure | Environ 60 minutes, toujours en série | Environ 60 minutes |
| Ce que ce soin ne fait pas | Il ne soigne pas une pathologie ni une blessure | Il ne remplace pas un drainage prescrit, qui relève du kinésithérapeute | Il ne fait pas maigrir et je ne promets aucun centimètre | Il ne pose aucun diagnostic sur un organe |
Dans le doute, le massage bien-être reste la porte d’entrée la plus simple pour une première venue. Si vos jambes sont le vrai sujet, regardez plutôt du côté du drainage lymphatique : j’ai détaillé son intérêt dans mon article sur les jambes lourdes en fin de journée. Pour un travail en série sur les tissus, c’est la madérothérapie, et pour repartir du pied, la réflexologie plantaire thaï, dont j’explique la logique dans cet article sur ce que dit vraiment le pied.
Ce que je prévois quand vous venez de loin
Une personne qui vient de Crémieu ne repart pas à pied. Cela change deux ou trois choses dans mon organisation, que je préfère annoncer avant.
- La prise de rendez-vousUn message suffit. Vous me dites ce qui vous amène, votre disponibilité et d’où vous venez. Je vous propose un créneau et je confirme l’adresse.
- Les questions de santé, avant de venirJe vérifie systématiquement quelques points par message : opération récente, phlébite, problème veineux connu, traitement en cours, grossesse, fièvre. C’est plus honnête de le savoir avant que vous ne fassiez vingt minutes de route pour rien.
- Le temps d’installationJe prévois dix minutes avant le soin pour échanger, et quelques minutes après pour que vous vous rhabilliez sans vous presser. Ce temps n’est pas décompté de la durée annoncée.
- Le soin lui-mêmeSoixante à quatre-vingt-dix minutes selon la prestation. Je parle peu, sauf si vous en avez besoin. Vous me dites si la pression est trop forte, je m’adapte en direct.
- La fin de séanceJe vous laisse un verre d’eau et je ne vous pousse pas dehors. Vous reprenez le volant quand vous vous sentez vraiment présente, pas avant.
Bon à savoir
Si vous venez de Crémieu avec un enfant à récupérer à l’école ou un rendez-vous derrière, dites-le-moi en réservant. Je cale plutôt votre séance en milieu de matinée ou en début d’après-midi, pour que vous ne repartiez pas la tête déjà ailleurs et que la route du retour reste tranquille.
Le déplacement à domicile pour les personnes âgées
Il existe une situation où je me déplace : les personnes âgées qui ne peuvent plus conduire ni monter facilement sur une table de massage. L’intervention à domicile pour un senior dure 60 minutes et coûte 70 euros. Pour les communes proches du cabinet, c’est simple à organiser. Pour Crémieu, parlons-en directement au téléphone, car cela dépend de mon agenda du jour et du temps de trajet.
Les tarifs et ce qu’ils comprennent
Je préfère les annoncer clairement plutôt que de vous faire appeler pour les découvrir. Le massage bien-être, de 60 à 90 minutes, démarre à 50 euros. La cure de 5 séances de drainage lymphatique est à 200 euros. Le massage future maman de 60 minutes est à 60 euros. L’intervention à domicile pour une personne âgée, 60 minutes, est à 70 euros. Pour les autres prestations et les durées particulières, tout est détaillé sur la page prestations.
Ce prix comprend le temps d’échange, le soin, les huiles biologiques, le linge propre et le temps de reprise. Il ne comprend aucun produit à emporter : je ne vends rien, ce n’est pas mon métier.
Je préfère qu’une personne vienne trois fois en étant sûre de son choix, plutôt que dix fois en se demandant si elle a bien fait.Carole
Ce que mes soins ne font pas
C’est la partie que je tiens le plus à écrire, surtout pour quelqu’un qui va faire de la route. Mes soins relèvent du bien-être. Ils ne soignent pas, ne diagnostiquent pas et ne remplacent aucun avis médical. Si votre médecin vous a prescrit un drainage lymphatique, après une opération ou pour un lymphœdème, c’est un kinésithérapeute qu’il vous faut, pas moi. Je le dis sans détour au téléphone.
Je ne promets pas non plus de perte de poids ni de centimètres perdus. La madérothérapie travaille les tissus et procure une sensation agréable de jambes plus légères chez beaucoup de personnes, mais je ne vous annoncerai jamais un résultat chiffré.
Les points que je vérifie avant chaque séance
Il y a des situations dans lesquelles je ne masse pas, ou pas de la même façon : fièvre, infection en cours, phlébite ou antécédent veineux non suivi, opération récente sans accord médical, poussée inflammatoire, problème de peau sur la zone. Pour une grossesse, j’attends le deuxième trimestre et je vous installe sur le côté. Ce ne sont pas des formalités administratives, ce sont de vraies limites. Vous trouverez le détail des questions que je pose dans ma foire aux questions.
Reprendre la route vers Crémieu après la séance
Après un massage, beaucoup de personnes se sentent un peu cotonneuses pendant un quart d’heure. C’est normal, et cela se conjugue mal avec vingt minutes de départementale. Je ne vous mets donc pas dehors à la fin de l’heure : vous restez assise, vous buvez, et vous partez quand votre attention est vraiment revenue.
Prévoyez une bouteille d’eau dans la voiture. Évitez de caler une réunion ou une course urgente dans la demi-heure qui suit. Et si vous le pouvez, gardez votre soirée calme : un soin bien reçu se prolonge souvent dans la nuit qui suit, et beaucoup de personnes me disent dormir mieux le soir de la séance. J’ai décrit plus précisément ces sensations sur la page que ressentez-vous.
Les retours des personnes venues des communes alentour sont rassemblés sur la page témoignages, et la page contact est là pour vos questions.
Combien de temps faut-il compter entre Crémieu et votre cabinet ?
Une vingtaine de minutes hors heures de pointe, pour une quinzaine de kilomètres par la D517 en direction de Pont-de-Chéruy. Ajoutez cinq à dix minutes si vous traversez le secteur entre 7 h 30 et 8 h 30 ou entre 17 h et 18 h 30.
Quelles communes viennent le plus souvent au cabinet ?
Je reçois surtout des personnes de Tignieu-Jameyzieu, Chavanoz, Charvieu-Chavagneux, Pont-de-Chéruy, Crémieu, Janneyrias, Villette-d’Anthon et Anthon. Le cabinet est à Tignieu-Jameyzieu et l’accès se fait sans difficulté depuis chacune de ces communes.
Peut-on venir sans rendez-vous si on est de passage ?
Non, je travaille uniquement sur rendez-vous et je ne reçois qu’une personne à la fois. Un message la veille ou le matin même suffit souvent à trouver un créneau, mais venir sans prévenir vous ferait faire la route pour rien.
Un drainage lymphatique prescrit par mon médecin est-il possible chez vous ?
Non. Un drainage lymphatique prescrit relève du kinésithérapeute, qui est le professionnel de santé compétent pour cette indication. Ce que je propose est un drainage de bien-être, sans visée thérapeutique et sans prise en charge.
Quel soin choisir pour une première séance quand on vient de loin ?
Le massage bien-être de 60 à 90 minutes, à partir de 50 euros, est le plus simple pour une première fois. Il permet de voir comment vous réagissez au toucher et à la pression avant de vous engager dans une cure de drainage ou une série de madérothérapie.
Réserver votre créneau depuis Crémieu
Envoyez-moi un message avec ce qui vous amène et vos disponibilités. Je vous confirme l’adresse exacte et les repères pour arriver sans chercher. Le cabinet est à Tignieu-Jameyzieu, uniquement sur rendez-vous.
Cabinet à Tignieu-Jameyzieu, ouvert aux personnes de Chavanoz, Charvieu-Chavagneux, Pont-de-Chéruy, Crémieu, Janneyrias, Villette-d’Anthon et Anthon. Rendez-vous au 06.61.71.67.86.